体重

科学体重管理，中西医这样建议

今年全国两会期间，“体重管理”成为热议话题。国家卫健委负责人在记者会上介绍，当前危害中国老百姓健康的主要危险因素来自于慢性非传染性疾病，而慢性非传染性疾病很多致病因素跟生活行为方式、饮食和体育锻炼都密切相关。去年16个部门启动了“体重管理年”，实施首期三年体重管理行动。如何以体重管理“小切口”，推动
2025-04-02 07:54:00
减肥需“量体裁衣”，切勿轻信网红方剂

新疆网讯（全媒体记者娜扎开提・柯尤木）“减肥能不能吃碳水？”“每天必须睡够8小时吗？”“空腹运动真的更燃脂吗？”4月15日，新疆医科大学第六附属医院举办的体重管理多学科义诊活动现场，市民们接连发问，来自内分泌科、中医科、康复医学科等科室的专家团队现场为市民提供科学减重方案。“健康减肥需要科学规划，避
2025-04-18 10:28:00
辛苦减脂俩月，惨遭“铁锅炖”背刺！网友：人没事就好，香坏了吧

近日，某社交平台有网友发文称，自己在减脂期因忘记戴眼镜出门就餐，误把铁锅炖看成了鸡蛋蒸糕，吃完才发现“吃错”东西了......事后，当事人“含泪”晒图，各位观众老爷们请看：油润浓香的排骨土豆与蓬松蒸蛋形成鲜明反差，围观网友纷纷爆笑补刀：“人没事就好，香坏了吧”、“蒸鸡蛋糕就能吃一锅了吗”、“喝口奶茶
2025-04-27 10:23:00
腰围超过这个数，就是“中心性肥胖”！快来自测→

体质指数（BMI）是衡量人体胖瘦程度的标准，BMI=体重（kg）/身高（m）。我国18岁及以上健康成年人的BMI正常范围为18.5~23.9kg/m。BMI＜18.5kg/m为体重过低24.0-27.9kg/m为超重BMI≥28.0kg/m为肥胖18岁以下的儿童青少年以及80岁以上高龄老人：建议B
2025-05-08 06:00:00

体重

科学体重管理，中西医这样建议

减肥需“量体裁衣”，切勿轻信网红方剂

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